Pubblicazioni 

Puoi leggere i migliori articoli estratti dalle mie pubblicazioni;
scoprire di che cosa mi occupo e come lavoro.
Tutti i contenuti presenti in questo sito hanno lo scopo di diffondere la cultura e l'informazione psicologica. Non possiedono quindi alcuna funzione diagnostica e non possono sostituirsi ad un consulto specialistico.

PUBBLICAZIONI 

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Scegliere la scuola superiore entro il 10 febbraio: consigli last minute su quali parametri e cosa valutare

“Quale sarà la scuola migliore? La più adatta? La più facile? La più aggiornata e pronta ad accogliere i miei bisogni speciali? Ma, in primis, cosa voglio fare nella vita?”... Read more..

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A proposito d’amore, si può superare un tradimento? Sì, ma servono energia, volontà e pazienza

Lavorando con le coppie, ho imparato che la sfida più grande è accompagnarle, a convivere con la paura che possa ripetersi e il re-imparare a fidarsi dell’altro e di stessi...  Read more..

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Piume è uno spazio gratuito dedicato ai ragazzi e alle ragazze delle scuole superiori di Thiene per parlare, ricevere supporto e affrontare momenti di difficoltà.

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San Valentino e gli ostacoli all’amore: come superarli?

Perché litighiamo? Come trasformare il litigio da distruttivo a costruttivo? Una falla nel ponte comunicativo nella coppia può generare malintesi, litigi e distanze.

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PUBBLICAZIONI 

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Donne che amano troppo: quando l’amore diventa sofferenza. Come riconoscere le dipendenze affettive

Amore o dipendenza?
Quando l’amore può diventare tossico?
Come prevenire?
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A proposito d’amore, si può superare un tradimento? Sì, ma servono energia, volontà e pazienza

Lavorando con le coppie, ho imparato che la sfida più grande è accompagnarle, a convivere con la paura che possa ripetersi e il re-imparare a fidarsi dell’altro e di stessi...  Read more..

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Piume è uno spazio gratuito dedicato ai ragazzi e alle ragazze delle scuole superiori di Thiene per parlare, ricevere supporto e affrontare momenti di difficoltà.

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Perché tutti stanno guardando “Adolescence”? Inquietante ritratto dell’adolescenza moderna e delle sue zone d’ombra

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Ottobre: mese del benessere psicologico. Lo psicologo, prezioso alleato di avvocati e giudici nei Tribunali

Psicologo e avvocato, si occupano, in un certo senso, della stessa materia: l’Uomo. Sono figure sempre più importanti e imprescindibili in diversi procedimenti giudiziari, nell’ambito extra giudiziale e giudiziale.. Read more..

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La figura dello psicologo: diversi pregiudizi difficili da sfatare

Lo psicologo è il dottore delle persone che hanno la forza di guardare in faccia i propri limiti e sensibilità, ammetterli, considerarli e mostrarli, trasformando la paura in coraggio e assumendosi la responsabilità del proprio cambiamento...  Read more..

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Commemorazione dei defunti: un giorno per “ricordare” anche le ore liete in un’epoca che ha rimosso l’idea della morte, rendendola terrifica

“Chi insegna agli uomini a morire, insegna loro a vivere”.... La morte perciò insegna a vivere, dà una direzione alla vita, fa luce su ciò che si è e ciò che si vuole. Read more..

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Le emozioni guidano ogni nostra azione e decisione: la scuola che vorrei, verso il benessere di alunni, genitori e insegnanti

..Tre percorsi studiati da Studio Sinergia con sede a Bolzano Vicentino nell'ambito del Piano dell’offerta formativa territoriale (Poft) di Vicenza 2024-2025, per iniziare ad allenarsi, sapendo bene che si “impara facendo” e ogni adulto può sempre diventare la migliore versione di se stesso…  Read more..

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Attacchi di panico: sconfiggerli con la psicoterapia. Veneto è regione con più accessi al pronto soccorso in codice bianco, il 50% per psico-patologie

…a Vicenza gli accessi al pronto soccorso, il più della metà, il 55% sono con codice bianco, con accessi per patologie psichiatriche/psicologiche, tra cui ansia grave, attacchi di panico, ipocondria. Gli attacchi di panico sono uno dei disturbi più diffusi al mondo, ma anche tra i più facilmente curabili anche in poche sedute. Sfortunatamente, molti non lo sanno. Read more..

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Questioni d’amore e patologia della coppia

Cosa si intende per questioni d’amore e per patologie della coppia? Quali sono le problematiche che possono portare la coppia in terapia?...sempre più spesso le coppie richiedono il supporto di una terapia per: problemi di comunicazione, la gelosia e le relazioni morbose, il tradimento, l’abbandono, il lutto, l’indecisione fra due partner, il desiderio di un figlio, l’impatto delle famiglie d’origine e la trasgressione sessuale.. Read more..

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Donne, amori e trappole: gli errori che ci allontanano dalla felicità

Le donne e l’amore: un rapporto complesso da decifrare. Verso una nuova consapevolezza, attraverso l’analisi dei principali copion relazionali. Cosa fare se ci ti accorgi di essere intrappolata in uno di questi copioni di gestione amorosa disfunzionale? Come dice Gandhi: «Se vuoi far cambiare il mondo comincia col cambiare te stesso». Read more..

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Ottobre: mese del benessere psicologico. La ferita della non amabilità

È una ferita invisibile e tra le più profonde e dolorose che possiamo portare dentro di noi. La ferita della non amabilità ci può indurre a credere che siamo difettosi, che dobbiamo essere diversi per meritare l’amore e la stima di chi ci circonda. Ci fa vivere nell’illusorio timore di non valere abbastanza. Di non valere la pena. Di non valere l’amore. Read more..

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L’amicizia con un click: basta davvero? Nella Giornata internazionale dell’amicizia

La psicologa Sabrina Germi per Vipiù.... A fronte di pregi e difetti del virtuale, non possiamo dimenticare che il grande rischio dei social è di “isolare invece che unire”, l’attuale fenomeno del Phubbing... Per saperne di più.... Read more..

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Problemi di coppia? Gli ingredienti per un amore duraturo

...abbiamo scambiato quattro chiacchiere con la dottoressa Sabrina Germi, psicologa e psicoterapeuta. Quando una coppia è in crisi, il mio ruolo come terapeuta è far emergere le risorse della coppia senza mai perdere di vista le caratteristiche individuali e senza mai essere giudicante. Riattivando le capacità di ognuno, che spesso per molto tempo vengono insabbiate da vissuti di rabbia, paura, incomprensione.. Read more..

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Dal caporalato ai giovani laureati: illusi e sfruttati

Si parla di caporalato, agricoltori pagati 6 euro all’ora, ma nessuno parla dei nostri laureati pagati 9 o 10 euro all’ora, da ospedali, cliniche universitarie, cooperative, diocesi, ecc... Read more..

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Le emozioni guidano ogni nostra azione e decisione: la scuola che vorrei, verso il benessere di alunni, genitori e insegnanti

..Tre percorsi studiati da Studio Sinergia con sede a Bolzano Vicentino nell'ambito del Piano dell’offerta formativa territoriale (Poft) di Vicenza 2024-2025, per iniziare ad allenarsi, sapendo bene che si “impara facendo” e ogni adulto può sempre diventare la migliore versione di se stesso…  Read more..

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È possibile combattere lo stress? Come percepisce lo stress il nostro corpo? 

… Dolori muscolari? Mal di testa cronico? Colon irritabile? Mal di stomaco? Irritabilità? Insonnia? Fame nervosa? Psoriasi?
Quando lo stress è associato ad una condizione prolungata e intensa può provocare malessere fisico, psichico e determinare patologie,.... Read more..

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La pace: sogno, utopia o progetto

... La storia dell’umanità, nel passato e nella contemporaneità, è trapuntata da conflitti: dall’Ucraina alla Palestina, dal Myanmar allo Yemen.... tre giovani vicentini di Chiampo: Davide, Maria e Riccardo hanno scelto di trascorre una parte dell’estate in Brasile per partecipare al Genfest 2024 e si raccontano.... Read more..

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Genitori separati. Fingere per una settimana di continuare una storia ormai finita è davvero ciò di cui hanno bisogno i nostri figli?

...Si sta insieme quindici giorni e poi tutto torna come prima, .... di nuovo con la “valigia” e allora qual’è il fine di questa vacanze insieme per il loro bene?
Quale messaggio arriva al bambino?
La coerenza o l’incoerenza?
Il bambino riesce a comprendere questo bene o rischia di passare dall’illusione alla disillusione?. Read more..

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Stress da lavoro correlato: se non puoi evitarlo impara a gestirlo!

...quando le situazioni che generano stress non sono modificabili, si può sempre intervenire sui fattori personali: l’atteggiamento con cui si affrontano il lavoro e i problemi quotidiani,... In questi casi, la consulenza psicologica ad approccio strategico può fornire strumenti relativi alla gestione delle emozioni, così che possano essere tollerate e utilizzate in maniera costruttiva .. Read more..

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Gentilezza: cos’è e perché è così importante?

La psicologa Sabrina Germi per Vipiù e per il progetto Patti educativi di comunità dell’Istituto “B. Bizio” di Longare (Vi). Quante volte ognuno di noi si è sentito non all’altezza? Non abbastanza? Meno delle altre persone? Read more..

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C'è che mi sono innamorato di me: come trattare, con gentilezza, il nostro corpo

La psicologa Sabrina Germi per Cosmopolitan: "Guardarsi alla specchio e non piacersi"...è necessario cambiare il proprio dialogo interiore, diventare più tolleranti verso il proprio corpo, moderando le critiche. Read more..

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Il primo bacio non si scorda mai... Intervista su Vanityfair

La dottoressa Sabrina Germi, psicologa e psicoterapeuta, esperta di MioDottore, ecco perché è importante baciarsi, per la salute personale e delle relazioni in cui siamo. I baci hanno un linguaggio proprio e non mentono mai, ....; un bacio passionale è spesso letto come segno di forte compatibilità all’interno della coppia, che può indirizzare verso una maggiore stabilizzazione del legame.. Read more..

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Aiuto sono in blocco!” Come superare le paure degli esami universitari", su Vicenza Più Viva n. 2 ottobre-novembre 2023

..Quantità non determina qualità, obbligati a studiare solo per una limitata finestra temporale, per poi fare tutt’altro nel restante tempo. Trasforma l’obbligo in opportunità…  Read more..

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Julia Ituma e le fragilità esistenziali dei giovani nella nostra società.
Per Vipiù: quotidiano web su Veneto

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Come superare l'Ansia da studio? Intervista alla dott.ssa Germi Sabrina, pubblicata su "Diva e donna" l'1 giugno 2023

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Intervista su Canale Italia: SOFFRO D'ANSIA COME FACCIO AD USCIRNE? 

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Halloween. Perché fantasmi, castelli infestati, storie di streghe e leggende macabre attirano da sempre persone di tutte le età?

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Il genitore come agente di cambiamento. Un monito per la Giornata Mondiale dei Genitori

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Devianze giovanili: l’assenza di responsabilità della politica sul malessere psicologico. Pubblicato su Vipiù

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Soffro d’insonnia, come posso dormire? Pubblicato nella rivista Il Basso Vicentino

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Da un cuore spezzato ad un cuore aperto: superare la fine di un amore . Pubblicato nella rivista Il Basso Vicentino

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Epidemia di insicurezza e di bassa autostima: non sentirsi all’altezza!

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Devianze giovanili: l’assenza di responsabilità della politica sul malessere psicologico. Pubblicato su Vipiù

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Intervista su: pinkandchic, zazoom, regione.vda, Abruzzo, Il fatto, Diario, 9 Colonna... 

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La psicologa Sabrina Germi per Agorà: Perché la dieta non funziona? Si può dimagrire mangiando tutto ciò che si vuole?

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La psicologa Sabrina Germi per Agorà: alchimia dell’amore e ingredienti per contrasti e incomprensioni

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La psicologa Sabrina Germi per Agorà: come aiutare i nostri figli a gestire il mondo del web?

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“Emergenza Coronavisus”: gestire la solitudine. Pubblicato nella rivista Il Basso Vicentino

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Pandemia da Covid-19: come gestire psicologicamente l'ansia e il futuro che ci attende. Pubblicato nella rivista Il Basso Vicentino

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PSICOLOGA A VICENZA
Dr.ssa Sabrina Germi

Psicologa Psicoterapeuta
Pedagogista dello sviluppo
Mediatore Familiare - CTP

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  • - Studio Privato, via Chiesa 47, Castegnero (Vi)
  • - Studio Sinergia, via Marosticana 2/C, Bolzano Vicentino
  • - Poliambulatorio GM, via Zamenhof 829, Vicenza

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